🎯 Why Should You Try This Method?
Flowmodoro is a combination of the Pomodoro technique and the Flow state – helping you work deeply without interruptions. This is not just a time-tracking method but a strategy to optimize focus, allowing you to:
✩ Reduce work-related stress
✩ Build long-term concentration habits
✩ Complete tasks without burnout
✩ Achieve high productivity while maintaining reasonable rest periods
|
|
FlowmoTasks = Flow + Pomodoro + Tasks
|
📌 FlowmoTasks – Task & Performance Management
FlowmoTasks helps you apply the Flowmodoro method easily with a minimalist and intuitive interface. The application supports:
- ⏰ Time tracking for focus-rest cycles
- 📊 Daily work progress monitoring
- 📝 Task list management
- ⚙️ Customizing work session durations
🚀 How to Use
1️⃣ Start a Work Session
Press the "Start" button or use a shortcut key to activate the focus timer.
2️⃣ Manage Tasks
Add, remove, or mark tasks as completed to track your progress.
3️⃣ Take Proper Breaks
After each work session, the app calculates break time and notifies you with an alert.
4️⃣ View Reports
You can visualize your performance reports in the "Reports" tab.
For more details, including completed tasks and long-term work history, you can access:
- FlowmoTasks_history.csv: Manage work history.
- FlowmoTasks_tasks.csv: Manage task lists.
Note: Do not edit CSV files directly. Instead, copy the data into an Excel file before making changes.
💡 Tip: Adjust your work-rest ratio for the best experience! The default setting allocates break time as 20% of work time, but you can change this in the settings.
☕ Application Cost
FlowmoTasks operates on a "pay-what-you-want" model – if the app helps you, consider supporting us via the link below so we can continue development!
If you find this method unhelpful or are unable to contribute, feel free to use it for free!
💖 Support
💾 Download FlowmoTasks
You can download and use Flowmodoro completely free without limitations.
Supported Platforms:
- 🖥️ Windows
- If you need a version for 🍏 macOS or 🐧 Linux, please leave a comment. If there is enough demand, we will consider porting the app to these platforms.
📞 Support & Feedback
If you have any questions or suggestions to improve Flowmodoro, leave a comment below!
🎯 Tại sao bạn nên thử phương pháp này?
Flowmodoro là sự kết hợp giữa kỹ thuật Pomodoro và trạng thái Flow – giúp bạn làm việc tập trung sâu mà không bị gián đoạn. Đây không chỉ là một phương pháp theo dõi thời gian mà còn là một chiến lược để tối ưu hóa sự tập trung, cho phép bạn:
✩ Giảm căng thẳng liên quan đến công việc
✩ Xây dựng thói quen tập trung lâu dài
✩ Hoàn thành nhiệm vụ mà không bị kiệt sức
✩ Đạt được năng suất cao đồng thời duy trì thời gian nghỉ ngơi hợp lý
|
|
FlowmoTasks = Flow + Pomodoro + Nhiệm vụ
|
📌 FlowmoTasks – Quản lý nhiệm vụ và hiệu suất
FlowmoTasks giúp bạn áp dụng phương pháp Flowmodoro một cách dễ dàng với giao diện tối giản và trực quan. Ứng dụng hỗ trợ:
- ⏰ Theo dõi thời gian cho chu kỳ tập trung-nghỉ ngơi
- 📊 Giám sát tiến độ công việc hàng ngày
- 📝 Quản lý danh sách nhiệm vụ
- ⚙️ Tùy chỉnh thời lượng phiên làm việc
🚀 Cách sử dụng
1️⃣ Bắt đầu một phiên làm việc
Nhấn nút "Bắt đầu" hoặc sử dụng phím tắt để kích hoạt bộ đếm thời gian tập trung.
2️⃣ Quản lý nhiệm vụ
Thêm, xóa hoặc đánh dấu nhiệm vụ đã hoàn thành để theo dõi tiến độ của bạn.
3️⃣ Nghỉ ngơi hợp lý
Sau mỗi phiên làm việc, ứng dụng sẽ tính toán thời gian nghỉ và thông báo cho bạn bằng một cảnh báo.
4️⃣ Xem báo cáo
Bạn có thể xem báo cáo hiệu suất của mình trong tab "Báo cáo".
Để biết thêm chi tiết, bao gồm các nhiệm vụ đã hoàn thành và lịch sử làm việc dài hạn, bạn có thể truy cập:
- FlowmoTasks_history.csv: Quản lý lịch sử làm việc.
- FlowmoTasks_tasks.csv: Quản lý danh sách nhiệm vụ.
Lưu ý: Không chỉnh sửa trực tiếp các tệp CSV. Thay vào đó, hãy sao chép dữ liệu vào tệp Excel trước khi thực hiện thay đổi.
💡 Mẹo: Điều chỉnh tỷ lệ làm việc-nghỉ ngơi để có trải nghiệm tốt nhất! Cài đặt mặc định phân bổ thời gian nghỉ bằng 20% thời gian làm việc, nhưng bạn có thể thay đổi điều này trong cài đặt.
☕ Chi phí ứng dụng
FlowmoTasks hoạt động theo mô hình "trả theo giá trị" – nếu ứng dụng giúp ích cho bạn, hãy cân nhắc ủng hộ mình qua liên kết bên dưới!
Nếu bạn thấy phương pháp này không hữu ích hoặc chưa thể đóng góp, hãy trải nghiệm một cách miễn phí!
💖 Hỗ trợ Tác giả
💾 Tải FlowmoTasks
Bạn có thể tải và sử dụng Flowmodoro hoàn toàn miễn phí mà không có giới hạn.
Nền tảng được hỗ trợ:
- 🖥️ Windows
- Nếu bạn cần phiên bản cho 🍏 macOS hoặc 🐧 Linux, vui lòng để lại bình luận. Nếu có đủ nhu cầu, chúng tôi sẽ xem xét chuyển ứng dụng sang các nền tảng này.
📞 Hỗ trợ & Phản hồi
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất nào để cải thiện Flowmodoro, hãy để lại bình luận bên dưới!